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减脂力量会掉一部分，减完之后可能大概是我现在的状态。
我现在100能推三次左右，一般是90做组。
183cm78kg。
顺便发一张背部 补个***，现在不追求重量了，但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。
运河区
花旗预测未来几季金价将回落至每盎司 3000 美元以下，这其中有哪些相关依据？
请问有人能估计一下 go 相比 php 在不同用户量下能省多少钱吗？
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牛村镇
可以用duckdb在本地建立一个数据库对外服务吗？
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苹果从 2026 年发布的 macOS 27 起不再兼容任何 Intel Macs，这背后原因有哪些？
常店镇
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